Consejos para la Xerostomía (“boca seca”)

Consejos para la Xerostomía (“boca seca”)

La xerostomía o también conocida como “boca seca” es una sensación de ausencia de saliva en la boca como consecuencia de una alteración en las glándulas salivares. Suele aparecer frecuentemente como consecuencia del consumo de algunos medicamentos (antihistamínicos, diuréticos, antihipertensivos entre otros), radioterapia o quimioterapia, algunas enfermedades como la diabetes o el abuso de estupefacientes.

Los sínotmas más frecuentes son:

  • Aparición de llagas en la boca
  • Infecciones bucales frecuentes
  • Sensación pegajosa en la lengua y la boca
  • Dificultades para tragar.
  • Sensación de sequedad general, tanto en la parte interior de la boca como en la exterior.

Algunos consejos para disminuir estos síntomas:

  1. Evitar el tabaco.
  2. Reducir el consumo de cafeína y alcohol.
  3. Llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras.
  4. Aumentar la ingesta de agua.
  5. Tomar productos que estimulen la producción de saliva (como algún caramelo sin azúcar).
  6. Si suele utilizar colutorios bucales siempre deben ser sin alcohol.
  7. Usar humidificador en el hogar puede mejorar los síntomas
  8. Llevar una buena higiene bucal, acudir a sus visitas con el odontólogo.

Para terminar recordad que existen productos en farmacia para disminuir los síntomas y mejorar la calidad de vida, consultar con el farmacéutico.

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