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Vitamina B12 La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble. Sus funciones son importantes en el metabolismo vitaminas y ayudan a la formación de glóbulos rojos, además intervienen en el mantenimiento del Sistema Nervioso Central.   ¿Cuáles son las recomendaciones diarias de consumo? En niños de 1 a 3 años se aconseja 0,9mcg/día. En niños de … Leer más

Hoy es el día mundial sin tabaco y voy a desmontar 5 mitos clásicos sobre el tabaco, para que cuando estéis pensando dejar de fumar no sean justificación para no dar el paso. Los fumadores tienen 3 veces más riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular, por éste y otros motivos es importante destacar a diario, … Leer más

El ojo seco es una de las patologías del ojo más frecuentes que se suelen encontrar en la farmacia.  Se define como una “enfermedad multifactorial de la superficie ocular que se caracteriza por la pérdida de la homeostasis de la película lagrimal, se acompaña de síntomas oculares y en cuya etiología intervienen la inestabilidad e … Leer más