Consejos para evitar el pie de atleta

Consejos para evitar el pie de atleta

Se acerca la época de piscinas, playas y ríos. Ésta nos permite disfrutar del verano y el calor, pero si no seguimos unas pautas puede que nos contagiemos con hongos.
El pie de atleta es un hongo que aparece de forma frecuente entre los dedos de los pies. Sus síntomas suelen ser picazón, mal olor y piel escamosa entre los dedos de los pies.
¿Cómo se contagian? Pues por estar en contacto con zonas húmedas como los vestuarios, las duchas o las piscinas. Por ese motivo el período del verano es el más frecuente para su aparición.
La otra pregunta que nos haríamos es ¿cómo podemos reducir el riesgo de sufrir pie de atleta? Para reducir el riesgo de sufrir este incómodo hongo lo mejor es seguir estos pequeños consejos que os dejo a continuación.

1. Secar bien los pies, especialmente entre los dedos.
2. Mantener tus pies limpios y aireados. Utiliza jabones neutros.
3. No es recomendable andar descalzo por zonas públicas. Utiliza chanclas u otra alternativa en duchas públicas.
4. Utilizar calcetines, mejor si son de algodón.
5. Evitar compartir el calzado y las toallas.
6. Es aconsejable usar calzado que permita la transpiración.
7. Ante cualquier duda pregunta a tu farmacéutico por posibles alternativas como polvos anti-hongos.


Para concluir, recuerda no andar descalzo y llevar una buena higiene son los principales consejos para evitar contagiarse del pie de atleta.
Boticonsejos
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