Consejos desde la farmacia
Los juanetes o también conocidos como hallux valgus se caracterizan por la aparición de una protuberancia en el borde externo del dedo gordo. Esta protuberancia se produce por la desviación del primer metatarsiano del mismo dedo. Si esta deformación no se llega a corregir a tiempo puede desembocar en otros trastornos. Los motivos que pueden … Leer másConsejos para los juanetes
En los últimos meses la locura del “juego del muelle” abrió un debate en las redes sociales sobre todo lo que falta por hacer en temas de educación sexual. Hoy propongo una serie de actividades para que desde la farmacia comunitaria pongamos nuestro granito de arena a este punto tan importante como es la educación … Leer másCómo trabajar la educación sexual desde la farmacia
La limpieza facial es un punto importante dentro de nuestra higiene. Diariamente estamos expuestos a multitud de agentes externos (maquillaje, contaminación, el Sol…) que manchan nuestra piel y en muchos casos no somos conscientes de ellos porque no podemos verlos. Por ese motivo, al igual que limpiamos nuestro cuerpo o cabello de forma habitual es … Leer másConsejos para una correcta limpieza facial
Las fresas, las denominadas “reinas de las frutas”, tienen multitud de vitaminas y minerales y sobre todo un intenso sabor. En la actualidad se consume de múltiples formas, pero hoy he querido incorporarlas en una receta que no suele ser típica. Aunque lo más importante es la cantidad de beneficios que nos pueden aportar: Tienen … Leer másBeneficios de las fresas
La dermatitis del pañal se caracteriza por la aparición de rojeces, escoceduras o sarpullido en la piel de la zona del pañal. Ésta es muy vulnerable por la fricción y la ausencia de transpiración al usar el pañal. Hoy os traigo unos consejos sobre cómo prevenirla y cómo podemos tratarla en el caso de que … Leer másConsejos para la dermatitis del pañal
Suele ser frecuente en los últimos días atender en la farmacia muchos pacientes con otitis media. Muchos de ellos suelen ser niños. Por ese motivo hoy vamos a recordar qué es la otitis media y qué síntomas suele presentar. Es importante acudir al médico antes de que el tímpano se vea afectado. La más frecuente … Leer másOtitis media
Tras la aparición de los primeros dientes aproximadamente a las 6 meses de edad, a los padres nos surgen multitud de dudas acerca de cómo cuidarlos o cómo calmar el dolor de la dentición. Por ello hoy os traigo unos pequeños consejos para poder enfrentarse mejor a todas estas dudas. La salida de los dientes … Leer másCONSEJOS PARA LOS DIENTES DEL BEBÉ
Todos hemos tenido problemas para dormir en algún momento. En muchas ocasiones estos problemas se pueden solucionar siguiendo unas simples medidas. Por esos hoy os propongo estos consejos para que mejoréis vuestro descanso nocturno. Toma cenas ligeras y evita tomar alcohol. Las digestiones pesadas pueden impedir el descanso. Realiza ejercicio físico de forma habitual. Pero … Leer másConsejos para dormir mejor