Consejos para una ola de calor

Llega el calor y tenemos que tener especial cuidado para evitar la deshidratación, las insolaciones y las temidas quemaduras solares. Por ello, tras los avisos de la primera ola de calor del año, he considerado importante recordar unos consejos básicos para que no olvidemos cómo actuar en estas situaciones. Mantenerse siempre bien hidratado. No esperes … Leer másConsejos para una ola de calor

Cómo aplicar el protector solar.

En muchas ocasiones llegan a la farmacia pacientes con quemaduras solares. Principalmente en zonas de costa. Algunas veces estas quemaduras suelen estar relacionadas con un mal uso del fotoprotector solar, en muchos de estos casos la causa de este mal uso reside en un desconocimiento sobre la forma correcta de utilizarlos. Para reducir estas situaciones … Leer másCómo aplicar el protector solar.

Deshidratación en verano

deshidratación

La deshidratación es la disminución del líquido que existe en nuestro organismo provocando una carencia de agua en el interior de las células. El cuerpo humano está compuesto por el 70% de agua, las células necesitan el agua para usar nutrientes, minerales y elementos químicos para procesos biológicos así como las proteínas y los carbohidratos … Leer másDeshidratación en verano