Consejos para tomar el sol de forma segura

Con la llegada del verano y de la apertura de playas y piscinas es importante tener en cuenta estos consejos para tomar el sol de forma segura. El sol es esencial para la vida porque interviene en distintos procesos fisiológicos como la síntesis de vitamina D. Pero aunque sea esencial es muy importante usar protección … Leer más

que me ha picado

¿Qué me ha picado?

¿Sabrías reconocer qué insecto te ha picado? Vamos a repasar las características de los más frecuentes, pero recuerda que en la mayoría de casos lo importante es acudir a un centro de salud para que puedan valorar un tratamiento. Mosquito: ¿Cómo son? Suele aparecer inflamación localizada, dolor y picor en la zona del picotazo, éste … Leer más

radicación uv

Índice de radiación ultravioleta

Una exposición prolongada a la radiación ultravioleta puede tener efectos poco beneficiosos en la piel, ojos y en el sistema inmunitario. A largo plazo se puede producir un envejecimiento prematuro de la piel, cánceres y cataratas. Por ello es muy importante la concienciación del uso de la protección solar a diario. ¿De qué depende la … Leer más